Observació segura

Com protegir-te els ulls durant un eclipsi

Imatge
Personas usando gafas especiales para observar un eclipse

Observar un eclipsi és una experiència meravellosa, però el Sol emet radiació infraroja i ultraviolada capaç de cremar la retina en qüestió de segons si no es prenen precaucions estrictes. Aquí tens les regles d'or:

La protecció imprescindible: ulleres eclipsades

Oblida't de les ulleres de sol normals, els vidres fumats, les radiografies o els CD antics. Cap d’aquests mètodes bloqueja prou la radiació.

  • Què cal utilitzar: Has d'utilitzar ulleres d'eclipsi certificades amb la norma ISO 12312-2 que no hagin caducat.
  • Revisió prèvia: abans de fer-les servir, comprova, a contrallum, si estan ratllades, trencades, perforades o deteriorades. Si ho estan, no les facis servir i rebutja-les correctament. 
  • Com fer-les servir: posa't les ulleres abans de mirar el Sol, mira’l breument durant uns segons i desvia la mirada; repeteix l'observació de l'eclipsi sempre amb pauses. Treu-te-les només després d'apartar la vista del Sol. No oblidis revisar les ulleres dels infants i les persones a càrrec teu.
  • Quan treure's les ulleres: aquesta és la distinció més important en funció del tipus d'eclipsi: 
    • Eclipsis del 2026 i 2027 (totals):  es recomana deixar-se les ulleres sempre posades. Això no obstant, només és segur treure's les ulleres durant els minuts de totalitat absoluta (quan la Lluna cobreix el 100 % del Sol i es fa de nit). Quan aparegui el primer raig de llum (l'«anell de diamants»), has de tornar a protegir-te immediatament. 
    • Eclipsi del 2028 (anular): MAI és segur mirar sense ulleres. Fins i tot durant el moment màxim, l'«anell de foc» segueix emetent prou llum solar directa per danyar la vista. Has de deixar-te les ulleres posades tot el temps.

Instruments òptics: perill extrem

  • No miris mai el Sol a través de prismàtics, telescopis o càmeres sense un filtre solar professional col·locat a la part frontal (objectiu) de l'aparell.
  • L'error fatal: no utilitzis ulleres d'eclipsi darrere de l'ocular d'un telescopi. L'òptica concentra la llum i la calor, fet que fondrà les ulleres i et cremarà l’ull a l’instant.

Projecció indirecta (l'opció més segura)

Si no tens ulleres certificades, no miris cap al cel; mira a terra:

  • Projecció: fes un petit forat en una cartolina i deixa passar la llum sobre el terra o una paret. Hi veuràs la forma del Sol projectada.
  • Natura: fixa't en l'ombra dels arbres; les fulles actuen com a petits forats (càmeres estenopeiques) i projecten centenars de petites mitges llunes a terra.

Signes i símptomes visuals

  • Durant un eclipsi, mirar el Sol sense protecció pot produir retinopatia solar, una lesió per energia solar que pot causar visió borrosa, distorsió i/o un punt cec central (escotoma) que dificulta activitats com la lectura. En alguns casos, l'exposició s'ha associat a forat macular, una perforació a la zona central de la retina (màcula) que pot requerir cirurgia.
  • Els signes i símptomes de lesions visuals després d'un eclipsi NO es noten al moment sinó que poden trigar hores o fins i tot dies a aparèixer. 
    • Recorda: mirar l'eclipsi repetidament durant només uns segons sense protecció pot acumular exposició i generar un dany.
    • Que no faci mal no vol dir que sigui segur o que no s'hagi produït mal a la retina.

Com es pot saber si les ulleres d'eclipsi són segures?

En síntesi, les nostres recomanacions són les següents:

  • El compliment de la norma ISO ha d’estar indicat clarament. Busca la inscripció “EN ISO 12312-2:2015” a les ulleres, a l’embalatge o a les instruccions. Si només hi posa “ISO 12312-1” (ús general), no són aptes per mirar el Sol.
  • Si les has comprat a la UE, han de portar el marcatge CE autèntic, i no simplement imprès o estampat sense cap altra justificació.
  • Fixa't en l'etiquetatge. Hi ha d’aparèixer el nom del fabricant, advertiments sobre l'ús segur, instruccions clares de conservació i, si escau, una data de caducitat.
  • Examina les ulleres físicament. Si el filtre està ratllat, solt, doblegat, presenta zones més clares o s’hi veu qualsevol defecte, no s’han de fer servir. Un sol punt feble pot deixar entrar prou llum per fer mal a la vista.
  • Consulta fonts fiables. Organitzacions com ara planetaris, associacions astronòmiques o entitats científiques acostumen a recomanar distribuïdors o productes que han passat controls de qualitat.

Què exigeix la norma ISO 12312-2?

Imatge
Personas usando gafas especiales para observar un eclipse

La norma internacional EN ISO 12312-2:2015 estableix els requisits de seguretat que han de complir les ulleres dissenyades per mirar directament el Sol, com es fa durant un eclipsi. Aquesta norma és diferent de l’ISO 12312-1, que regula les ulleres de sol normals, i només la 12312-2 és vàlida per a l'observació solar directa.

Segons la norma, el filtre ha de bloquejar gairebé tota la radiació solar visible: ha de deixar passar com a màxim un 0,0032 % de la llum visible i com a mínim un 0,000061 %. A més, també ha de bloquejar eficaçment la radiació ultraviolada (UV) i limitar la quantitat de radiació infraroja (IR) que travessa el material. La llum ha d'estar distribuïda de manera uniforme per tota la superfície del filtre, el qual no ha de presentar cap ratllada, bombolla, taca ni cap altre defecte que pugui deixar passar més llum de la que pertoca.

El muntatge també és important: les ulleres han de cobrir els dos ulls alhora i estar fabricades sense vores esmolades ni materials irritants. Si es presenten amb muntura (com unes ulleres normals) o com una làmina en un suport de cartró, han de subjectar bé el filtre perquè no se'n desprengui fàcilment.

Finalment, la norma exigeix que les ulleres incloguin un etiquetatge clar amb el nom del fabricant, instruccions d'ús, advertiments sobre els perills de mirar el Sol sense protecció i, en cas que el material no sigui durador, una data de caducitat.

Què significa que portin el marcatge CE?

Si les ulleres es venen en un país de la Unió Europea, han de portar el marcatge CE, que garanteix que el producte compleix la legislació europea sobre equips de protecció individual (Reglament (UE) 2016/425).

Ara bé, el marcatge CE no és només un símbol: ha d'estar avalat per proves de laboratori. El fabricant ha d’haver fet proves que demostrin que les ulleres compleixen tots els requisits de la norma ISO. Sense aquestes proves, el marcatge CE no és vàlid, encara que aparegui imprès en el producte. A més a més, el marcatge CE ha de ser visible, llegible i inesborrable.